＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１．隔離＝おうちトリアージ

　１）隔離のタイミングを決めておこう　２）おうちトリアージの前に　

　２）わがやのおうちトリアージ　４）インフォメーション　

２．共有エリアのルール

　１）浴室は一番消毒しにくい　２）トイレの使い方（動画）　３）洗面所　

３．換気と消毒

　１）1日に4～5回は換気　２）消毒薬の使い分け

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１．隔離＝おうちトリアージ

１）隔離のタイミングを決めておこう

今回　家族が感染して反省したことは…

　①隔離のタイミングは、発熱と同時（PCRの結果を待たない）
　②隔離は「とじこめ」よりも「共有エリア・出禁」のルール

保健所としては、37.5度から「発熱」と考えるそうです。ですが、夏の時期って微妙で…こどもさんであれば元々体温が高い上に、遊んだりすると　すぐ37.5度になってしまいます。又、気温が高い夏の間は、大人でも　そのくらいになることも。

　わたし自身は　今回記録をつけてみて、37.7度が、わがやの目安だなと思いました。皆さんはどうでしょう？あれ？と思う、体温の目安をつくっておくといいかもしれません。

２）おうちトリアージの前に

１．エリア分けは事前に考えよう

わがやは息子をリビングに移動させたのですが、急にバタバタと布団やもちものを移動するのも大変だな…と思いました。夏休み直前だったことと荷物の少ない子で助かりました。共有部分はもっと大変でしたので、事前に考えておけばよかったと反省しました。

２．隔離よりも、共有部分のルール

隔離というと、どこかへ誰かを閉じ込めればいい…と思いがちですが、わがやのようなマンションの場合は　ちがうなぁと思いました。

ーーーーーーー　おうちトリアージで考えること　ーーーーーーーー

　①共有エリアの消毒をどうするか
　②共有エリアで、いかに非接触・非対面で過ごすか
　③家族内のインフォメーションをどうするか

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

３）わがやのおうちトリアージ

わがやでは、トリアージのゾーニングを図のようにしました。マイルーム食…なので、それぞれトレイに載せた食事を部屋に持ち帰って食べる…というスタイルで過ごしました。

４）インフォメーション

①LINEグループのNOTEを活用

いきなり「コロナ生活」が始まり、保健所からの助言にそって自宅ルールをかえていくわけですが、陽性反応者も熱がある中で、わーっと口で伝えられて覚えられるはずもありません。息子からの指摘で、家族LINEのグループで　「Note」機能を利用し、そこにルールや新たな情報を入れていくことにしました。なかなか便利でした。

②アナログ的「掲示」を色紙で。

　小さなお子さんだけでなく高熱でフラフラ夜起きて「ついうっかり」ドアノブに手をかけてしまうことがあります。なので、しっかりドアに表示をします。うちは、おりがみを切って、扉に。わたし自身、うっかりしそうでした…家の中って　もう習慣で歩きますもんね。

２．共有エリアのルール

１）浴室はいちばん消毒しにくい

　陽性反応者が使用した部分は、消毒して数日放置しウィルスを不活化させるのだそうです。マンション浴室の場合、消毒したあとに風を通すことができないので、難しいのです。一度浴室を使ったら　しばらく消毒と乾燥で時間がかかってしまいますし、わがやは浴室で洗濯を乾燥させるので、さらに　混乱します。

　マンションの場合は「施設療養」を選択し、それまでの期間は「からだふきシート」や「ドライシャンプー」で生活する…ようにしました。

２）トイレの使い方（動画）

※トイレのタオルは使わないようにします。

１．トイレ行くよ！と　LINEを入れる
２．ドアノブやスイッチ、便座や水栓レバーを消毒してから利用
３．終わったら　消毒スプレー。

３）洗面所　

※洗面所でも　同様にタオルは使いません。歯磨きのコップは紙コップで使い捨てました。

３．換気と消毒

１）1日に4～5回は換気

1時間に５分程度…と保健所さんからは　ご指導があるのですが、ほかにも色々あることを考えると、ちょっと毎時間毎時間は無理かな、と思いました。１日に４～５回、１５分前後で取り組みました・・・。

２）消毒薬の使い分け

①手指消毒…アルコール70％以上

手指を洗う時「Happy Birthday」の歌2回くらいが丁度いいのだそうです。洗ってから消毒アルコール…をするように心がけるそうです。

②手指の触れる先の消毒

漂白剤なら濃度 0.05%で活用、スプレー容器に入れて　シュッシュッとやって吹き上げる、のが便利でした。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

いざうち＠COVID19の掲載予定

〔１〕家族がコロナにかかったら

〔２〕家族トリアージ

〔３〕おうちトリアージ

〔４〕施設療養

〔５〕すごもり生活／健康観察期間

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝